Kaçıyor

Kalori Rehberi

Tatlı & Pastane Kalorileri

Tatlı & Pastane kategorisindeki yiyeceklerin porsiyon ve 100 gram başına kaç kalori olduğunu; protein, karbonhidrat, yağ ve lif değerlerini aşağıda bulabilirsin. Hedefine uygun seçimler yaparak günlük kalori dengeni kolayca takip et.

Açma Baklava

Open Baklava

Kilo alma
155kcal
1 parça (~50 g)
310 kcal
100g
4gProtein36gKarb17gYağ
Fındık/FıstıkGluten

Akçaağaç Dondurması

Maple Ice Cream

Kilo alma
155kcal
1 porsiyon (100 g)
155 kcal
100g
3gProtein21gKarb7gYağ
Süt

All In One

Kilo alma
308kcal
1 adet (~80 g)
385 kcal
100g
6gProtein49gKarb18gYağ
GlutenSütYumurta

Antep Fıstıklı Baklava

Pistachio Baklava

Kilo alma
199kcal
1 adet (~50 g)
398 kcal
100g
6gProtein45gKarb22gYağ
GlutenSütFındık/Fıstık

Antep Fıstıklı Çifte Kavrulmuş Lokum

Double Roasted Pistachio Turkish Delight

Kilo alma
105kcal
1 adet (~30 g)
350 kcal
100g
4gProtein58gKarb13gYağ
Fındık/Fıstık

Antep Fıstıklı Safran Lokum 350 Gr

Pistachio Saffron Turkish Delight 350 Gr

Kilo alma
85kcal
1 adet (~25 g)
340 kcal
100g
3gProtein60gKarb10gYağ
Fındık/Fıstık

Antep Fıstıklı Sufle

Pistachio Souffle

Kilo alma
171kcal
1 adet (~60 g)
285 kcal
100g
5gProtein39gKarb12gYağ
GlutenSütYumurtaFındık/Fıstık

Antep Fıstıklı Sultan Lokum 350 Gr

Pistachio Sultan Turkish Delight 350 Gr

Kilo alma
86kcal
1 adet (~25 g)
345 kcal
100g
3gProtein60gKarb11gYağ
Fındık/Fıstık

Antep Künefe

Kilo alma
298kcal
1 porsiyon (~100 g)
298 kcal
100g
6gProtein34gKarb16gYağ
Fındık/FıstıkGluten

Antep Lokumu

Antep Turkish Delight

Kilo alma
128kcal
3-4 parça (~40 g)
320 kcal
100g
3gProtein65gKarb5gYağ
Fındık/Fıstık

Arap Baklava

Arab Baklava

Kilo alma
142kcal
1 parça (~45 g)
315 kcal
100g
6gProtein32gKarb17gYağ
Fındık/FıstıkGluten

Armut Dondurması

Pear Ice Cream

Kilo alma
142kcal
1 porsiyon (100 g)
142 kcal
100g
2gProtein19gKarb7gYağ
Süt

Asma Yaprağı Tatlısı

Grape Leaf Sweet

Kilo alma
128kcal
1-2 parça (~40 g)
320 kcal
100g
4gProtein45gKarb14gYağ
Fındık/Fıstık

Asuman

Kilo alma
179kcal
1 adet (~60 g)
298 kcal
100g
5gProtein42gKarb12gYağ
GlutenSütYumurta

Aşure

Ashure

Dengeli
336kcal
1 kase (~200 g)
168 kcal
100g
6gProtein29gKarb3gYağ
GlutenSüt

Ay Çerkeği

Crescent Pastry

Kilo alma
119kcal
1 parça (~40 g)
298 kcal
100g
3gProtein40gKarb14gYağ
Gluten

Bademli Tablet Çikolata (şekersiz)

Almond Tablet Chocolate (Sugar Free)

Kilo verme
138kcal
1 dilim (~25 g)
550 kcal
100g
8gProtein12gKarb50gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Baklava

Kilo alma
195kcal
1 adet (~50 g)
390 kcal
100g
7gProtein42gKarb21gYağ
GlutenFındık/Fıstık

Baklava Dondurması

Baklava Ice Cream

Kilo alma
175kcal
1 porsiyon (100 g)
175 kcal
100g
4gProtein22gKarb9gYağ
SütFındık/Fıstık

Ballı Bademli Fitil Lokum Küçük Retro Tenekede 530 Gr

Honey Almond Turkish Delight In Small Retro Tin 530 Gr

63kcal
1 parça (~20 g)
315 kcal
100g
2gProtein75gKarb2gYağ
Fındık/Fıstık

Ballı Safranlı Karışık Baklava 1 Kg

Honey Saffron Mixed Baklava 1 Kg

193kcal
1 parça (~50 g)
385 kcal
100g
4gProtein48gKarb20gYağ
GlutenFındık/Fıstık

Bamiye

Lady Finger

Kilo alma
99kcal
3 bamiye (~30 g)
330 kcal
100g
2gProtein44gKarb16gYağ
Gluten

Banana Split

720kcal
1 porsiyon (~300 g)
240 kcal
100g
4gProtein35gKarb11gYağ
SütYumurta

Beyaz Çikolatalı Sufle

White Chocolate Soufflé

Kilo alma
280kcal
1 adet (~100 g)
280 kcal
100g
4gProtein35gKarb14gYağ
SütYumurtaFındık/Fıstık

Bisküvi

Biscuit

Kilo alma
100kcal
1 adet (~25 g)
400 kcal
100g
6gProtein48gKarb20gYağ
GlutenSütYumurta

Bitter Çikolatalı Kahveli Soğuk Baklava

Dark Chocolate Coffee Cold Baklava

Kilo alma
350kcal
1 porsiyon (100 g)
350 kcal
100g
6gProtein45gKarb16gYağ
GlutenFındık/Fıstık

Bonbon

Kilo alma
100kcal
2-3 bonbon (~20 g)
500 kcal
100g
8gProtein60gKarb24gYağ
Süt

Boston City

Kilo alma
360kcal
1 porsiyon (100 g)
360 kcal
100g
5gProtein46gKarb16gYağ
GlutenSütYumurta

Brookie

Kilo alma
336kcal
1 adet (80 g)
420 kcal
100g
5gProtein48gKarb22gYağ
GlutenSütYumurta

Brookline

Kilo alma
380kcal
1 porsiyon (100 g)
380 kcal
100g
4gProtein50gKarb18gYağ
GlutenSütYumurta

Brownie

Kilo alma
240kcal
1 adet (60 g)
400 kcal
100g
4gProtein46gKarb21gYağ
GlutenSütYumurtaFındık/Fıstık

Çakıltaşı

Pebble Candy

Dengeli
300kcal
1 dilim (~80 g)
375 kcal
100g
5gProtein45gKarb19gYağ
YumurtaSütGluten

Çekirdek Halva

Seed Halva

Kilo alma
255kcal
1 porsiyon (~50 g)
510 kcal
100g
15gProtein48gKarb28gYağ
Susam

Ceviz Ezmesi

Walnut Paste

Kilo alma
208kcal
2 yemek kaşığı (~32 g)
650 kcal
100g
10gProtein20gKarb62gYağ
Fındık/Fıstık

Ceviz Lokumu

Walnut Turkish Delight

Kilo alma
124kcal
3-4 parça (~40 g)
310 kcal
100g
2gProtein66gKarb4gYağ
Fındık/Fıstık

Cevizli Baklava

Walnut Baklava

Dengeli
190kcal
1 dilim (~50 g)
380 kcal
100g
6gProtein39gKarb22gYağ
Fındık/FıstıkSütGluten

Cevizli Basma

Walnut Basma

Dengeli
146kcal
1 parça (~40 g)
365 kcal
100g
6gProtein36gKarb21gYağ
Fındık/FıstıkSütGluten

Cevizli Basma Kadayıf (porsiyon)

Walnut Basma Kadayıf (Portion)

Dengeli
300kcal
1 porsiyon (~80 g)
375 kcal
100g
6gProtein39gKarb22gYağ
Fındık/FıstıkSütGluten

Cevizli Burma

Walnut Burma

Dengeli
193kcal
1 burma (~50 g)
385 kcal
100g
6gProtein40gKarb23gYağ
Fındık/FıstıkSütGluten

Cevizli Burma Kadayıf

Walnut Burma Kadayıf

Dengeli
234kcal
1 burma (~60 g)
390 kcal
100g
6gProtein41gKarb23gYağ
Fındık/FıstıkSütGluten

Cevizli Dürüm

Walnut Wrap

Dengeli
284kcal
1 dürüm (~80 g)
355 kcal
100g
6gProtein36gKarb19gYağ
Fındık/FıstıkSütGluten

Cevizli Ev Baklavası (3 Dilim)

Homestyle Walnut Baklava (3 Slices)

Dengeli
450kcal
3 dilim (~120 g)
375 kcal
100g
6gProtein38gKarb22gYağ
Fındık/FıstıkSütGluten

Cevizli Frambuazlı Ketojenik Browni

Walnut Raspberry Keto Brownie

Dengeli
171kcal
1 browni (~60 g)
285 kcal
100g
9gProtein12gKarb22gYağ
Fındık/FıstıkSütYumurta

Cevizli Girit

Walnut Girit

Kilo alma
228kcal
1 porsiyon (~80 g)
285 kcal
100g
5gProtein38gKarb14gYağ
GlutenFındık/Fıstık

Cevizli Halva

Walnut Halva

Kilo alma
263kcal
1 porsiyon (~50 g)
525 kcal
100g
17gProtein46gKarb31gYağ
Susam

Cevizli Kadayıf

Walnut Kadayıf

Kilo alma
310kcal
1 porsiyon (~100 g)
310 kcal
100g
6gProtein40gKarb15gYağ
GlutenFındık/Fıstık

Cevizli Kare Baklava

Square Walnut Baklava

Kilo alma
207kcal
1 dilim (~70 g)
295 kcal
100g
5gProtein39gKarb14gYağ
GlutenFındık/Fıstık

Cevizli Künefe

Walnut Künefe

Kilo alma
305kcal
1 porsiyon (~100 g)
305 kcal
100g
6gProtein33gKarb17gYağ
Fındık/FıstıkGluten

Cevizli Kurabiye

Walnut Cookie

Kilo alma
188kcal
2-3 kurabiye (~40 g)
470 kcal
100g
11gProtein45gKarb25gYağ
GlutenSütYumurta

Cevizli Mozaik Pasta

Walnut Mosaic Cake

Kilo alma
306kcal
1 dilim (~90 g)
340 kcal
100g
6gProtein42gKarb17gYağ
GlutenSütYumurtaFındık/Fıstık

Cevizli Padişah Baklava

Walnut Padişah Baklava

Kilo alma
320kcal
1 dilim (~100 g)
320 kcal
100g
6gProtein40gKarb16gYağ
GlutenFındık/Fıstık

Cevizli Sarma

Walnut Sarma

Kilo alma
244kcal
1 parça (~80 g)
305 kcal
100g
6gProtein39gKarb15gYağ
GlutenFındık/Fıstık

Cevizli Sarma Kadayıf (porsiyon)

Walnut Sarma Kadayıf (Portion)

Kilo alma
320kcal
1 porsiyon (~100 g)
320 kcal
100g
6gProtein41gKarb16gYağ
GlutenFındık/Fıstık

Cevizli Soğuk Baklava

Cold Walnut Baklava

Kilo alma
232kcal
1 dilim (~80 g)
290 kcal
100g
5gProtein37gKarb14gYağ
GlutenFındık/Fıstık

Cevizli Soğuk Kadayıf

Cold Walnut Kadayıf

Kilo alma
310kcal
1 porsiyon (~100 g)
310 kcal
100g
6gProtein39gKarb15gYağ
GlutenFındık/Fıstık

Cezerye

Carrot Paste

Kilo alma
102kcal
2 parça (~30 g)
340 kcal
100g
4gProtein42gKarb17gYağ
Fındık/Fıstık

Cheesecake

Kilo alma
456kcal
1 dilim (~120 g)
380 kcal
100g
12gProtein28gKarb26gYağ
GlutenSütYumurta

Cheesecake Çeşitleri

Cheesecake Varieties

Kilo alma
310kcal
1 dilim (~100 g)
310 kcal
100g
7gProtein32gKarb17gYağ
GlutenSütYumurta

Chili Lokumu

Chili Turkish Delight

Kilo alma
64kcal
1 parça (~20 g)
320 kcal
100g
1gProtein75gKarb2gYağ

Chocolate

Kilo alma
162kcal
1 tablet (~30 g)
540 kcal
100g
7gProtein55gKarb30gYağ
Süt

Chocolate Custard Filled

Kilo alma
190kcal
1 parça (~50 g)
380 kcal
100g
5gProtein50gKarb18gYağ
SütYumurta

Chocolate Iced Glazed

Kilo alma
234kcal
1 parça (~60 g)
390 kcal
100g
4gProtein52gKarb18gYağ
SütGluten

Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum Küçük Retro Tenekede 265 Gr

Double Roasted Turkish Delight with Pistachio in Small Retro Tin 265 Gr

Kilo alma
68kcal
1 parça (~20 g)
340 kcal
100g
4gProtein68gKarb6gYağ
Fındık/Fıstık

Çifte Kavrulmuş Fındıklı Lokum Küçük Retro Tenekede 300 Gr

Double Roasted Turkish Delight with Hazelnut in Small Retro Tin 300 Gr

Kilo alma
68kcal
1 parça (~20 g)
340 kcal
100g
4gProtein68gKarb6gYağ
Fındık/Fıstık

Çifte Kavrulmuş Karışık Lokum Küçük Retro Tenekede 475 Gr

Double Roasted Mixed Turkish Delight in Small Retro Tin 475 Gr

Kilo alma
67kcal
1 parça (~20 g)
335 kcal
100g
3gProtein70gKarb4gYağ
Fındık/Fıstık

Çifte Kavrulmuş Narlı Antep Fıstıklı Lokum Küçük Retro Teneke 255 Gr

Double Roasted Turkish Delight with Pomegranate and Pistachio in Small Retro Tin 255 Gr

Kilo alma
66kcal
1 parça (~20 g)
330 kcal
100g
4gProtein67gKarb6gYağ
Fındık/Fıstık

Çikolata

Chocolate

Kilo alma
270kcal
1 tablet (~50 g)
540 kcal
100g
7gProtein55gKarb30gYağ
Süt

Çikolata Kaplı Antep Fıstıklı Lokum Küçük Retro Tenekede 295 Gr

Chocolate Covered Turkish Delight with Pistachio in Small Retro Tin 295 Gr

Kilo alma
72kcal
1 parça (~20 g)
360 kcal
100g
5gProtein65gKarb12gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Çikolata Kaplı Kuru Baklava

Chocolate Covered Dry Baklava

Kilo alma
168kcal
1 parça (~40 g)
420 kcal
100g
6gProtein52gKarb21gYağ
Fındık/FıstıkSütGluten

Çikolata Kek

Chocolate Cake

Kilo alma
340kcal
1 dilim (~100 g)
340 kcal
100g
8gProtein40gKarb16gYağ
GlutenSütYumurta

Çikolata Muhallebi

Chocolate Cream Pudding

Dengeli
213kcal
1 kap (~150 g)
142 kcal
100g
4gProtein20gKarb5gYağ
Gluten

Çikolatalı Âfet-i Devrân

Chocolate Âfet-i Devrân

Kilo alma
400kcal
1 porsiyon (~100 g)
400 kcal
100g
5gProtein52gKarb19gYağ
SütGlutenFındık/Fıstık

Çikolatalı Baklava

Chocolate Baklava

Kilo alma
170kcal
1 parça (~50 g)
340 kcal
100g
4gProtein40gKarb19gYağ
Fındık/FıstıkGluten

Çikolatalı Fıstıklı Soğuk Baklava

Cold Baklava with Chocolate and Pistachio

Kilo alma
205kcal
1 parça (~50 g)
410 kcal
100g
7gProtein50gKarb20gYağ
Fındık/FıstıkSütGluten

Çikolatalı Karamelli Şeker Küçük Retro Tenekede 400 Gr

Chocolate Caramel Candy in Small Retro Tin 400 Gr

Kilo alma
84kcal
1 parça (~20 g)
420 kcal
100g
2gProtein85gKarb8gYağ
Süt

Çikolatalı krep

Chocolate crepe

Kilo alma
280kcal
1 adet (~100 g)
280 kcal
100g
5gProtein38gKarb12gYağ
GlutenYumurtaSüt

Çikolatalı Soğuk Kadayıf

Cold Kadayıf with Chocolate

Kilo alma
380kcal
1 porsiyon (~100 g)
380 kcal
100g
5gProtein52gKarb16gYağ
SütGluten

Çilek Lokumu

Strawberry Turkish Delight

Kilo alma
112kcal
3-4 parça (~40 g)
280 kcal
100g
1gProtein70gKarb1gYağ

Çilek Marmeladı

Strawberry Jam

Dengeli
54kcal
1 yemek kaşığı (~20 g)
270 kcal
100g
1gProtein67gKarb0gYağ

Çilekli Muhallebi

Strawberry Pudding

Dengeli
240kcal
1 kase (~150 g)
160 kcal
100g
4gProtein28gKarb4gYağ
Süt

Çilekli Tart

Strawberry Tart

Dengeli
256kcal
1 dilim (~80 g)
320 kcal
100g
5gProtein42gKarb14gYağ
GlutenSütYumurta

Circle Cookie

Kilo alma
215kcal
1 adet (~50 g)
430 kcal
100g
4gProtein58gKarb20gYağ
GlutenYumurtaSüt

Çok Çikolatalı Dondurma

Chocolate Chip Ice Cream

Kilo alma
180kcal
1 porsiyon (100 g)
180 kcal
100g
4gProtein24gKarb10gYağ
Süt

Crème Brûlée

Kilo alma
280kcal
1 porsiyon (~100 g)
280 kcal
100g
5gProtein28gKarb16gYağ
SütYumurta

Cup In One

Kilo alma
560kcal
1 kupa (~200 g)
280 kcal
100g
6gProtein40gKarb12gYağ
SütGlutenYumurta

Damla Sakızlı Lokum

Mastic Turkish Delight

Kilo alma
160kcal
10 parça (~50 g)
320 kcal
100g
2gProtein70gKarb4gYağ

Damla Sakızlı Lokum Küçük Retro Tenekede 315 Gr

Mastic Turkish Delight In Small Retro Tin 315 Gr

Kilo alma
160kcal
10 parça (~50 g)
320 kcal
100g
2gProtein70gKarb4gYağ

Dilimli Pasta

Slice Cake

Kilo alma
320kcal
1 dilim (~100 g)
320 kcal
100g
8gProtein40gKarb14gYağ
GlutenSütYumurta

Donut

Dengeli
228kcal
1 adet (~60 g)
380 kcal
100g
4gProtein44gKarb21gYağ
GlutenSütYumurta

Double Waffle

Kilo alma
525kcal
1 porsiyon (2 waffle, ~150 g)
350 kcal
100g
6gProtein42gKarb18gYağ
GlutenYumurtaSüt

Éclair

Kilo alma
228kcal
1 éclair (~60 g)
380 kcal
100g
10gProtein38gKarb20gYağ
GlutenSütYumurta

Ekmek Kadayıfı

Bread Kadayıf

Kilo alma
420kcal
1 porsiyon (~150 g)
280 kcal
100g
4gProtein38gKarb13gYağ
GlutenYumurtaSüt

Ekmek Kadayıfı (kaymaklı)

Bread Kadayıf With Clotted Cream

Kilo alma
558kcal
1 porsiyon (~180 g)
310 kcal
100g
5gProtein40gKarb15gYağ
GlutenYumurtaSüt

El Yapımı Dondurma

Handmade Ice Cream

Kilo alma
200kcal
1 porsiyon (~100 g)
200 kcal
100g
3gProtein22gKarb11gYağ
SütYumurta

Elma Dondurması

Apple Ice Cream

Kilo alma
140kcal
1 porsiyon (100 g)
140 kcal
100g
2gProtein18gKarb7gYağ
Süt

Elma Kızartması

Fried Apple

Dengeli
270kcal
1 porsiyon (~150 g)
180 kcal
100g
1gProtein25gKarb8gYağ
Yumurta

Elmalı Baklava

Apple Baklava

Kilo alma
143kcal
1 parça (~50 g)
285 kcal
100g
4gProtein38gKarb13gYağ
Gluten

Ev Baklavası

Homemade Baklava

Kilo alma
210kcal
1 parça (~60 g)
350 kcal
100g
6gProtein45gKarb17gYağ
GlutenSütYumurtaFındık/Fıstık

Fantastik

Kilo alma
304kcal
1 dilim (~80 g)
380 kcal
100g
4gProtein50gKarb18gYağ
GlutenSütYumurta

Favori Düzine

Favorite Dozen

Kilo alma
216kcal
1 parça (~60 g)
360 kcal
100g
4gProtein48gKarb17gYağ
GlutenSütYumurtaFındık/Fıstık

File Fıstık Kaplı Fındık Ezmeli Paşa Sarma Fitil Lokum Küçük Retro Teneke 380 Gr

Hazelnut Paste Pasha Wrap Turkish Delight Coated With Shelled Pistachios Small Retro Tin 380 Gr

Kilo verme
70kcal
1 parça (~20 g)
350 kcal
100g
5gProtein68gKarb9gYağ
Fındık/FıstıkSüt

File Fıstık Kaplı Nar Aromalı Antep Fıstıklı Fitil Lokum Küçük Retro Teneke 515 Gr

Pomegranate Flavored Pistachio Turkish Delight Coated With Shelled Pistachios Small Retro Tin 515 Gr

Kilo verme
68kcal
1 parça (~20 g)
340 kcal
100g
4gProtein72gKarb7gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fındık Ezmesi

Hazelnut Paste

Kilo alma
221kcal
2 yemek kaşığı (~32 g)
690 kcal
100g
12gProtein15gKarb65gYağ
Fındık/Fıstık

Fındıklı Casita Rulosu

Hazelnut Casita Roll

Kilo verme
228kcal
1 parça (~60 g)
380 kcal
100g
5gProtein62gKarb14gYağ
Fındık/FıstıkSütYumurta

Fındıklı Fırın Sütlaç

Hazelnut Baked Rice Pudding

Dengeli
280kcal
1 porsiyon (~200 g)
140 kcal
100g
4gProtein22gKarb3gYağ
SütFındık/Fıstık

Fındıklı Halva

Hazelnut Halva

Kilo alma
265kcal
1 porsiyon (~50 g)
530 kcal
100g
18gProtein45gKarb32gYağ
SusamFındık/Fıstık

Fındıklı Kaymaklı Süper Paket

Hazelnut Clotted Cream Super Package

Kilo verme
168kcal
1 parça (~40 g)
420 kcal
100g
6gProtein50gKarb20gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fındıklı Kurabiye

Hazelnut Cookie

Kilo alma
192kcal
2-3 kurabiye (~40 g)
480 kcal
100g
12gProtein44gKarb26gYağ
GlutenSütYumurtaFındık/Fıstık

Fındıklı Lokum

Hazelnut Turkish Delight

Kilo verme
68kcal
1 parça (~20 g)
340 kcal
100g
4gProtein71gKarb6gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fındıklı Muhallebi

Hazelnut Cream Pudding

Kilo alma
207kcal
1 kap (~150 g)
138 kcal
100g
5gProtein17gKarb6gYağ
Fındık/FıstıkGluten

Fındıklı Soğuk Baklava

Hazelnut Cold Baklava

Kilo verme
234kcal
1 parça (~60 g)
390 kcal
100g
5gProtein55gKarb18gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fındıklı Soğuk Kadayıf

Hazelnut Cold Kadayif

Kilo verme
304kcal
1 porsiyon (~80 g)
380 kcal
100g
4gProtein56gKarb16gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fındıklı Sultan Lokum 350 Gr

Hazelnut Sultan Turkish Delight 350 Gr

Kilo verme
70kcal
1 parça (~20 g)
350 kcal
100g
5gProtein70gKarb7gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fırın Pasta

Baked Pastry

Kilo alma
330kcal
1 dilim (~100 g)
330 kcal
100g
8gProtein42gKarb14gYağ
GlutenSütYumurta

Fırın Sütlaç

Baked Rice Pudding

Dengeli
240kcal
1 porsiyon (~200 g)
120 kcal
100g
4gProtein20gKarb2gYağ
Süt

Fıstık Lokumu

Pistachio Turkish Delight

Kilo alma
132kcal
3-4 parça (~40 g)
330 kcal
100g
3gProtein64gKarb6gYağ
Fındık/Fıstık

Fıstık Profiterol

Pistachio Profiterole

Kilo alma
293kcal
3-4 profiterol (~75 g)
390 kcal
100g
12gProtein38gKarb22gYağ
SütYumurtaFındık/Fıstık

Fıstık Şöleni

Pistachio Feast

Kilo verme
126kcal
1 parça (~30 g)
420 kcal
100g
6gProtein62gKarb16gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fıstıklı Antep Katmer Tatlısı (tek Kişilik)

Pistachio Antep Katmer Dessert (Single Serving)

Kilo verme
380kcal
1 porsiyon (~100 g)
380 kcal
100g
6gProtein54gKarb16gYağ
GlutenFındık/FıstıkSütYumurta

Fıstıklı Baklava

Pistachio Baklava

Kilo verme
160kcal
1 parça (~40 g)
400 kcal
100g
6gProtein52gKarb19gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fıstıklı Baklava (1 Kg)

Pistachio Baklava (1 Kg)

Kilo verme
160kcal
1 parça (~40 g)
400 kcal
100g
6gProtein52gKarb19gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fıstıklı Basma

Pistachio Basma

Kilo verme
108kcal
1 parça (~30 g)
360 kcal
100g
5gProtein65gKarb10gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fıstıklı Basma Kadayıf (porsiyon)

Pistachio Basma Kadayif (Portion)

Kilo verme
296kcal
1 porsiyon (~80 g)
370 kcal
100g
5gProtein64gKarb11gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fıstıklı Burma

Pistachio Burma

Kilo verme
190kcal
1 parça (~50 g)
380 kcal
100g
5gProtein58gKarb14gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fıstıklı Burma Kadayıf

Pistachio Burma Kadayif

Kilo verme
185kcal
1 parça (~50 g)
370 kcal
100g
4gProtein59gKarb13gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fıstıklı Çikolatalı Baklava 1 Kg

Pistachio Chocolate Baklava 1 Kg

Kilo verme
168kcal
1 parça (~40 g)
420 kcal
100g
6gProtein50gKarb22gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fıstıklı Çikolatalı Havuç Dilim Baklava

Pistachio Chocolate Carrot Slice Baklava

Kilo verme
164kcal
1 parça (~40 g)
410 kcal
100g
5gProtein52gKarb20gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fıstıklı Dürüm

Pistachio Wrap

Kilo verme
480kcal
1 porsiyon (~150 g)
320 kcal
100g
8gProtein45gKarb12gYağ
GlutenFındık/FıstıkSüt

Fıstıklı Kadayıf

Pistachio Kadayif

Kilo verme
288kcal
1 porsiyon (~80 g)
360 kcal
100g
4gProtein60gKarb12gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fıstıklı Kare Baklava

Pistachio Square Baklava

Kilo verme
200kcal
1 parça (~50 g)
400 kcal
100g
5gProtein54gKarb18gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fıstıklı Kesme Tatlı

Pistachio Sliced Dessert

Kilo verme
148kcal
1 parça (~40 g)
370 kcal
100g
5gProtein62gKarb12gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fıstıklı Künefe

Pistachio Künefe

Kilo alma
310kcal
1 porsiyon (~100 g)
310 kcal
100g
7gProtein32gKarb17gYağ
Fındık/FıstıkGluten

Fıstıklı Kurabiye

Pistachio Cookie

Kilo alma
196kcal
2-3 kurabiye (~40 g)
490 kcal
100g
13gProtein42gKarb28gYağ
GlutenSütYumurtaFındık/Fıstık

Fıstıklı Kuru Baklava

Pistachio Dry Baklava

Kilo verme
152kcal
1 parça (~40 g)
380 kcal
100g
6gProtein54gKarb16gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fıstıklı Midye

Pistachio Mussel Baklava

Kilo verme
114kcal
1 parça (~30 g)
380 kcal
100g
5gProtein58gKarb14gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fıstıklı Sarma

Pistachio Sarma

Kilo verme
185kcal
1 parça (~50 g)
370 kcal
100g
5gProtein60gKarb12gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fıstıklı Sarma 1kg

Pistachio Sarma 1kg

Kilo verme
185kcal
1 parça (~50 g)
370 kcal
100g
5gProtein60gKarb12gYağ
Fındık/FıstıkSüt

Fıstıklı Sarma Kadayıf (porsiyon)

Pistachio Sarma Kadayif (Portion)

Kilo verme
420kcal
1 porsiyon (~100 g)
420 kcal
100g
8gProtein48gKarb21gYağ
GlutenFındık/Fıstık

Fıstıklı Şöbiyet

Pistachio Şöbiyet

Kilo verme
304kcal
1 porsiyon (~80 g)
380 kcal
100g
7gProtein45gKarb19gYağ
GlutenFındık/Fıstık

Fıstıklı Soğuk Baklava

Pistachio Cold Baklava

Kilo verme
440kcal
1 porsiyon (~100 g)
440 kcal
100g
9gProtein50gKarb22gYağ
GlutenFındık/Fıstık

Fıstıklı Soğuk Kadayıf

Pistachio Cold Kadayif

Kilo verme
432kcal
1 porsiyon (~120 g)
360 kcal
100g
7gProtein42gKarb19gYağ
GlutenFındık/Fıstık

Fıstıklı Sütlaç

Pistachio Rice Pudding

Dengeli
203kcal
1 kap (~150 g)
135 kcal
100g
6gProtein16gKarb6gYağ
Fındık/FıstıkGluten

Fıstıklı Ve Kaymaklı Dondurma 1 Kg

Pistachio And Clotted Cream Ice Cream 1 Kg

Kilo verme
280kcal
1 porsiyon (~100 g)
280 kcal
100g
4gProtein30gKarb15gYağ
SütFındık/Fıstık

Frambuazlı Cheesecake

Raspberry Cheesecake

Kilo verme
480kcal
1 dilim (~150 g)
320 kcal
100g
8gProtein35gKarb16gYağ
GlutenSütYumurta

Frambuazlı Muhallebi

Raspberry Pudding

Dengeli
225kcal
1 porsiyon (~150 g)
150 kcal
100g
4gProtein28gKarb3gYağ
Süt

Frambuazlı Pakize

Raspberry Pakize

Kilo verme
252kcal
1 porsiyon (~90 g)
280 kcal
100g
5gProtein40gKarb11gYağ
GlutenSüt

Frambuazlı Soğuk Kadayıf

Raspberry Cold Kadayif

Kilo verme
420kcal
1 porsiyon (~120 g)
350 kcal
100g
6gProtein45gKarb16gYağ
GlutenFındık/Fıstık

Fudge

Kilo alma
113kcal
1 parça (~25 g)
450 kcal
100g
4gProtein60gKarb22gYağ
SütYumurta

Gaziantep Künefe

Kilo alma
295kcal
1 porsiyon (~100 g)
295 kcal
100g
6gProtein35gKarb15gYağ
Fındık/FıstıkGluten

Gofret

Waffle

Dengeli
160kcal
1 adet (~40 g)
400 kcal
100g
4gProtein48gKarb21gYağ
GlutenSütYumurta

Görümce Tatlısı

Görümce Sweet

Kilo alma
340kcal
1 porsiyon (~100 g)
340 kcal
100g
8gProtein38gKarb16gYağ
GlutenSütYumurta

Gül Aromalı Lokum

Rose Flavored Turkish Delight

Kilo alma
163kcal
1 porsiyon (5 parça, ~50 g)
325 kcal
100g
1gProtein80gKarb0gYağ

Gül Yaprak Kaplı Nar Aromalı Antep Fıstıklı Fitil Lokum Küçük Retro Teneke 435 Gr

Rose Petal Coated Pomegranate Flavored Pistachio Fitil Turkish Delight Small Retro Tin 435 Gr

Kilo alma
168kcal
1 porsiyon (5 parça, ~50 g)
335 kcal
100g
4gProtein78gKarb3gYağ
Fındık/Fıstık

Güllaç

Dengeli
240kcal
1 porsiyon (~150 ml)
160 kcal
100g
2gProtein32gKarb2gYağ
Süt

Gurme Düzine

Gourmet Dozen

Kilo alma
432kcal
1 porsiyon (12 adet, ~120 g)
360 kcal
100g
6gProtein46gKarb16gYağ
GlutenSütYumurta

Habit Tahinli Kurabiye

Habit Tahini Cookie

Kilo alma
210kcal
1 porsiyon (3 adet, ~50 g)
420 kcal
100g
10gProtein50gKarb20gYağ
GlutenSusam

Halka

Ring pastry

Kilo alma
185kcal
1-2 adet (~50 g)
370 kcal
100g
3gProtein45gKarb19gYağ
Gluten

Halka Tatlısı

Ring Pastry

Kilo alma
102kcal
1 halka (~30 g)
340 kcal
100g
3gProtein42gKarb18gYağ
Gluten

Halvah

Kilo alma
162kcal
1 parça (~30 g)
540 kcal
100g
15gProtein50gKarb30gYağ
SusamSoya

Havuç Kek

Carrot Cake

Dengeli
261kcal
1 dilim (~90 g)
290 kcal
100g
7gProtein40gKarb11gYağ
GlutenSütYumurta

Helvacı Halva

Traditional Halva

Kilo alma
194kcal
2 yemek kaşığı (~40 g)
485 kcal
100g
8gProtein35gKarb38gYağ
Fındık/Fıstıksesam

Hindistan Cevizli İncirli Cevizli Lokum

Turkish Delight With Coconut, Fig And Walnut

Dengeli
165kcal
3-4 parça (~50 g)
330 kcal
100g
5gProtein62gKarb9gYağ
Fındık/Fıstık

Hindistan Cevizli Truff

Coconut Truffle

Kilo alma
80kcal
1-2 truff (~20 g)
400 kcal
100g
4gProtein45gKarb22gYağ
Süt

Honey With Cream

Kilo alma
336kcal
1 porsiyon (~120 g)
280 kcal
100g
2gProtein70gKarb1gYağ
Süt

Humbara

Kilo alma
288kcal
1 parça (~80 g)
360 kcal
100g
3gProtein72gKarb6gYağ
GlutenSütYumurta

Islak Kek

Wet Cake

Kilo alma
336kcal
1 dilim (~120 g)
280 kcal
100g
6gProtein42gKarb10gYağ
GlutenSütYumurta

Kabak Tatlısı

Pumpkin Sweet

Kilo verme
168kcal
1 porsiyon (~120 g)
140 kcal
100g
1gProtein22gKarb4gYağ

Kadayıf

Kilo alma
228kcal
1 porsiyon (~70 g)
325 kcal
100g
5gProtein40gKarb17gYağ
Gluten

Kadayıf Çubuğu

Kadayıf Stick

Kilo alma
165kcal
1 çubuk (~50 g)
330 kcal
100g
4gProtein42gKarb16gYağ
GlutenFındık/Fıstık

Kadayıf Sarması

Rolled Kadayıf

Kilo alma
192kcal
1 sarma (~60 g)
320 kcal
100g
5gProtein40gKarb16gYağ
GlutenFındık/Fıstık

Kadayıflı Çikolatalı Pralin

Kadayıf Chocolate Praline

Kilo alma
106kcal
1 adet (~25 g)
425 kcal
100g
5gProtein49gKarb23gYağ
SütFındık/Fıstık

Kadayıflı Kaymaklı Süper Paket

Kadayıf Clotted Cream Super Package

Kilo alma
380kcal
1 porsiyon (~100 g)
380 kcal
100g
5gProtein42gKarb22gYağ
Süt

Kadın göbeği

Turkish sweet

Kilo alma
216kcal
1 adet (~60 g)
360 kcal
100g
3gProtein48gKarb17gYağ
GlutenYumurta

Kağıt Helva Special

Paper Halva Special

Kilo alma
260kcal
1 dilim (~50 g)
520 kcal
100g
11gProtein56gKarb28gYağ
SusamFındık/Fıstık

Kahve Dondurması

Coffee Ice Cream

Kilo alma
160kcal
1 porsiyon (100 g)
160 kcal
100g
3gProtein21gKarb8gYağ
Süt

Kakaolu Cheese Cake

Cocoa Cheesecake

Kilo alma
260kcal
1 dilim (~80 g)
325 kcal
100g
7gProtein32gKarb19gYağ
SütYumurtaGluten

Kakaolu Dilimli Cheesecake

Sliced Cocoa Cheesecake

Kilo alma
238kcal
1 dilim (~70 g)
340 kcal
100g
7gProtein34gKarb19gYağ
SütYumurtaGluten

Kakaolu Fındıklı Browni

Cocoa Hazelnut Brownie

Kilo alma
243kcal
1 adet (~60 g)
405 kcal
100g
7gProtein45gKarb21gYağ
Fındık/FıstıkGlutenSüt

Kakaolu Halva

Cocoa Halva

Kilo alma
260kcal
1 porsiyon (~50 g)
520 kcal
100g
16gProtein50gKarb30gYağ
Susam

Kakaolu Muzlu Kek

Cocoa Banana Cake

Dengeli
296kcal
1 dilim (~80 g)
370 kcal
100g
4gProtein52gKarb16gYağ
GlutenYumurtaSüt

Kakaolu Truff

Cocoa Truffle

Kilo verme
113kcal
1 adet (~25 g)
450 kcal
100g
4gProtein48gKarb26gYağ
SütFındık/Fıstık

Karadut Tatlısı

Black Mulberry Dessert

Kilo verme
220kcal
1 porsiyon (~100 g)
220 kcal
100g
2gProtein55gKarb1gYağ

Karamel Profiterol

Caramel Profiterole

Kilo alma
285kcal
3-4 profiterol (~75 g)
380 kcal
100g
10gProtein40gKarb20gYağ
SütYumurta

Karamela Dondurması

Caramel Ice Cream

Kilo alma
165kcal
1 porsiyon (100 g)
165 kcal
100g
3gProtein23gKarb8gYağ
Süt

Karışık Akide Şekeri

Mixed Akide Candy

Kilo verme
51kcal
1 yemek kaşığı (~15 g)
340 kcal
100g
1gProtein85gKarb0gYağ

Karışık Draje Küçük Retro Tenekede 500 Gr

Mixed Dragees In Small Retro Tin 500 Gr

Kilo verme
76kcal
1 yemek kaşığı (~20 g)
380 kcal
100g
2gProtein75gKarb8gYağ
GlutenSüt

Karışık Düzine

Mixed Dozen

Kilo verme
930kcal
1 düzine (~300 g)
310 kcal
100g
5gProtein55gKarb9gYağ
GlutenYumurtaSüt

Karışık Karma Kuruyemişli 400 Gr

Mixed Nuts 400 Gr

Dengeli
171kcal
1 Avuç (30 gr)
570 kcal
100g
18gProtein24gKarb48gYağ
Fındık/FıstıkSusam

Karışık Kutu Doughnut (4 Adet)

Mixed Box Doughnut (4 Pieces)

Kilo alma
152kcal
1 Doughnut (40 gr)
380 kcal
100g
4gProtein48gKarb19gYağ
GlutenSütYumurta

Karışık Kutu Doughnut (6 Adet)

Mixed Box Doughnut (6 Pieces)

Kilo verme
200kcal
1 adet doughnut
400 kcal
100g
5gProtein50gKarb20gYağ
GlutenSütYumurta

Karışık Spesiyal Lokum Küçük Retro Teneke 490 Gr

Mixed Special Turkish Delight Small Retro Tin 490 Gr

Kilo verme
93kcal
5 lokum (~30 g)
310 kcal
100g
2gProtein78gKarb1gYağ
fındık-fıstık

Katlı Pasta

Layered Cake

Kilo alma
374kcal
1 dilim (~110 g)
340 kcal
100g
9gProtein39gKarb16gYağ
GlutenSütYumurta

Katmer

Kilo verme
288kcal
1 katmer dilimi (~80 g)
360 kcal
100g
5gProtein52gKarb15gYağ
GlutenSüt

Katmer Tatlısı

Katmer Dessert

Kilo verme
350kcal
1 porsiyon (~100 g)
350 kcal
100g
4gProtein50gKarb14gYağ
GlutenSüt

Kavun Rüyası

Melon Dream

Kilo verme
280kcal
1 dilim (~100 g)
280 kcal
100g
3gProtein60gKarb5gYağ
SütYumurta

Kayısı Marmeladı

Apricot Jam

Dengeli
56kcal
1 yemek kaşığı (~20 g)
280 kcal
100g
1gProtein69gKarb0gYağ

Kaymaklı Cevizli İncir Tatlısı (tek Kişilik)

Fig Dessert With Clotted Cream And Walnuts (Single Serving)

Dengeli
480kcal
1 porsiyon (~150 g)
320 kcal
100g
6gProtein38gKarb16gYağ
Fındık/Fıstık

Kayseri Şebit Yağlaması (tek Kişilik)

Kayseri Şebit Yağlaması (Single Serving)

Kilo alma
456kcal
1 porsiyon (~120 g)
380 kcal
100g
4gProtein45gKarb20gYağ
GlutenSüt

Kazandibi

Kilo alma
280kcal
1 dilim (~100 g)
280 kcal
100g
5gProtein40gKarb10gYağ
Süt

Kek

Cake

Dengeli
216kcal
1 dilim (~60 g)
360 kcal
100g
4gProtein49gKarb17gYağ
GlutenSütYumurta

Diğer Kategoriler

Beslenme rehberi

Sağlıklı beslenme, kalori açığı ve makro besinler hakkında daha fazlası için kardeş eğitim platformumuz bounlu.com/learn'i keşfet.

bounlu.com/learn

Sana Özel Kalori Hedefin

Birkaç bilgiyle günlük kalori ihtiyacını ve makro dağılımını saniyeler içinde öğren. Veriler yalnızca senin tarayıcında hesaplanır — hiçbir yere gönderilmez.

Cinsiyet
Hedefin
Kaçıyor

Tatlı & Pastane ve binlerce besinin kalorisi Kaçıyor uygulamasında

Yediklerinin kalorisini hesapla, öğün oluştur, hedefine ulaş.

App StoreGoogle Play — Çok Yakında